سیترولین مالات ایوولایت 300 گرم EVOLITE

توضیحات:
فواید سیترولین مالات ایوولایت Evolite Citrulline Malate
سیترولین در مکمل ها عمدتاً به افرادی که از نظر بدنی فعال هستند توصیه می شود، اما به دلیل عملکرد همه جانبه آن – برای افرادی که هیچ فعالیت بدنی انجام نمی دهند نیز مفید است. سهم روزانه سیترولین بین 3-6 گرم متغیر است. بهتر است مکمل سیترولین را به دو قسمت تقسیم کنید – یکی 30 دقیقه قبل از تمرین و دیگری در طول تمرین یا در شب.

در حال حاضر در بازار مکمل ها امکان خرید سیترولین در دو نوع ال سیترولین و سیترولین مالات را داریم. هر دو به طور موثر از تمرین پشتیبانی می کنند، اما مالات مکمل موثرتری در نظر گرفته می شود که به طور مطلوب تری وقوع پدیده “پمپ عضلانی” را افزایش می دهد و به بهبود کارایی بهتر کمک می کند.

سیترولین تأثیر مستقیمی بر ساخت توده عضلانی ندارد، اما فواید سلامتی بسیاری برای بدن ما دارد:

استفاده از اسیدهای آمینه ضروری را در طول تمرین و بلافاصله پس از اتمام آن افزایش می دهد.

این می تواند به افزایش جزئی در غلظت سطح هورمون رشد پس از تمرین کمک کند.

پشتیبانی از خون رسانی به کل بدن؛

به کاهش احساس خستگی و همچنین کاهش احتمال درد عضلانی بعد از تمرین کمک می کند.

در تنظیم مدیریت اسید و باز شرکت می کند.

بر انقباضات فیبرهای عضلانی تأثیر می گذارد و همچنین جریان خون را از طریق بافت ها و اندام ها تنظیم می کند.

دفع کلسیم، منیزیم، پتاسیم و سدیم از بدن را محدود می کند.

از تولید اکسید نیتریک و به اصطلاح “پمپ عضلانی” پشتیبانی می کند.

شدت تجزیه بافت عضلانی را کاهش می دهد.

عملکرد متابولیسم را بهبود می بخشد.